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	<title>zanzisport.com - toutes les infos utiles à la compréhension, à la pratique de tous les sports.</title>
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		<title>zanzisport.com - toutes les infos utiles à la compréhension, à la pratique de tous les sports.</title>
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		<title>Ski Alpin : Equipement de Compétition</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1743</link>
		<date>2010-03-09 00:05:00</date>
		



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Lunettes de ski : sont des systèmes de protection des yeux contre les intempéries et les rayonnements munis d'oculaires optiques corrects. Elles ont pour but d'assurer une bonne visibilité sans contraste dans toutes les conditions météorologiques. &lt;br /&gt; Le protège dos : c'est un équipement complémentaire pour la protection dorsale de l'athlète contre les influences atmosphériques et les violences externes. &lt;br /&gt; Gants de ski : sont des systèmes de protection contre les intempéries et d'autres influences extérieures à caractère (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-09T00:05:00Z</dc:date>
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		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Squash : les principes fondanmentaux</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1736</link>
		<date>2010-03-08 00:05:00</date>
		



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Le squash est d'une approche très ludique. Ne vous méprenez pas, c'est un sport très technique. &lt;br /&gt; Les principes de base : &lt;br /&gt; se replacer au T &lt;br /&gt; envoyer la balle le plus loin possible du T : les deux coins avants, les deux coins arrières. &lt;br /&gt; Les trajectoires les plus efficaces sont celles collées aux murs latéraux appelées parallèles &lt;br /&gt; Jouer les balles ayant rebondi dans la moitié gauche avec les épaules face au mur gauche et vice versa &lt;br /&gt; S'arrêter pour frapper la (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-08T00:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Formule1 : calendrier de la saison 2010/2011</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1731</link>
		<date>2010-03-07 00:05:00</date>
		



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18 grand prix sont au programme cette saison. Le championnat s'élancera de Bahrein le 14 Mars 2010 et se terminera à Abou Dhabi le 14 Novembre 2010. &lt;br /&gt; 14/03 GP de Bahrein &lt;br /&gt; 28/03 GP d'Australie &lt;br /&gt; 04/04 GP de Malaisie &lt;br /&gt; 18/04 GP de Chine &lt;br /&gt; 16/05 GP de Monaco &lt;br /&gt; 30/05 GP de Turquie &lt;br /&gt; 13/06 GP du Canada &lt;br /&gt; 27/06 GP d'Europe &lt;br /&gt; 11/07 GP de Grande Bretagne &lt;br /&gt; 25/07 GP d'Allemagne &lt;br /&gt; 01/08 GP de Hongrie &lt;br /&gt; 29/08 GP de Belgique &lt;br /&gt; 12/09 GP d'Italie &lt;br /&gt; 26/09 GP de Singapour &lt;br /&gt; 10/10 (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-07T00:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Comment essayer des chaussures de ski alpins ?</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1737</link>
		<date>2010-03-06 00:05:00</date>
		



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Quelques conseils lors de l'essayage vous éviteront de vous tromper et vous retrouver sur les pistes avec des chaussures pas adaptées à vos pieds et souffrir le marthyre !!!!! &lt;br /&gt; n'utilisez pas de chaussettes trop épaisses et gardez les chaussures au pied pendant un certain moment afin de verifier les points de compression (chausson adapté ou non aux spécificités de vos peids). &lt;br /&gt; Ne restez pas assis ; mettez-vous en position debout, les jambes tendues. Vos orteils doivent venir en légère butée sur le chausson. Et (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-06T00:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Top 14 : Le calendrier 2009-2010</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1705</link>
		<date>2010-03-05 00:05:00</date>
		



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1ere journée 14/15 août (retour 27-28 novembre) &lt;br /&gt;Biarritz - Castres &lt;br /&gt;Bourgoin - Clermont &lt;br /&gt;Montauban - Toulouse &lt;br /&gt;Brive - Montpellier &lt;br /&gt;Perpignan - Bayonne &lt;br /&gt;Toulon - Stade Français &lt;br /&gt;Albi - Racing &lt;br /&gt; 2e journée 21/22 août (retour 4-5 décembre) &lt;br /&gt;Castres - Bourgoin &lt;br /&gt;Clermont - Montauban &lt;br /&gt;Toulouse - Brive &lt;br /&gt;Montpellier - Perpignan &lt;br /&gt;Bayonne - Stade Français &lt;br /&gt;Toulon - Racing &lt;br /&gt;Biarritz - Albi &lt;br /&gt; 3e journée 28/29 août (retour 30 décembre) &lt;br /&gt;Montauban - Castres &lt;br /&gt;Brive - Clermont &lt;br /&gt;Perpignan - Toulouse &lt;br /&gt;Stade Français - Montpellier &lt;br /&gt;Racing - Bayonne (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-05T00:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		
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		<title>Rallye WRC : le calendrier 2010 (12 étapes)</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1710</link>
		<date>2010-03-04 00:05:00</date>
		



<description>&lt;img src=&quot;IMG/arton1710.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align='right' width=&quot;150&quot; height=&quot;100&quot; onmouseover=&quot;this.src='IMG/artoff1710.jpg'&quot; onmouseout=&quot;this.src='http://www.zanzisport.com/spip/IMG/arton1710.jpg'&quot; style='border-width: 0px;' class='spip_logos' /&gt;

Le calendrier 2010 du WRC : &lt;br /&gt; Monte Carlo - 24 Janvier &lt;br /&gt; Suède - 14 Février &lt;br /&gt; Mexique - 7 Mars &lt;br /&gt; Jordanie - 11 Avril &lt;br /&gt; Turquie - 25 Avril &lt;br /&gt; Nouvelle-Zélande - 16 Mai &lt;br /&gt; Indonésie - 20 Juin &lt;br /&gt; Russie - 18 Juillet &lt;br /&gt; Bulgarie - 8 Août &lt;br /&gt; Allemagne - 22 Août &lt;br /&gt; Japon - 12 Septembre &lt;br /&gt; France - 01 Octobre
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-04T00:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
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		<title>Terrain de squash : les dimensions réglementaires</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1735</link>
		<date>2010-03-03 00:05:00</date>
		



<description>
Les dimensions réglementaires d'un terrain de squash : &lt;br /&gt;&#61607; Longueur : 9,75 m &lt;br /&gt;&#61607; Largeur : 6,40 m &lt;br /&gt;&#61607; Diagonale : 11,665 m &lt;br /&gt;&#61607; Hauteur du plancher à la ligne de service : 1,78 m &lt;br /&gt;&#61607; Hauteur du plancher à la ligne supérieure : 4,57 m &lt;br /&gt;&#61607; Hauteur du plancher à la vitre arrière : 2,13 m &lt;br /&gt;&#61607; Hauteur de la plaque sonore : 48 cm (43 cm sur le circuit professionnel) &lt;br /&gt;&#61607; Dimensions intérieures du carré de service : 1,60 m X 1,60 m &lt;br /&gt;&#61607; Hauteur minimum du sol au plafond (ou 1er (...)
</description>
		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-03T00:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		
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		<title>Vancouver 2010 : tous les podiums</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1734</link>
		<date>2010-03-02 09:01:41</date>
		



<description>
28/02 Hockey sur glace - Messieurs Or : Canada (Roberto Luongo, Duncan Keith, Shea Weber, Brent Seabrook, Drew Doughty, Brenden Morrow, Patrick Marleau, Jarome Iginla, Dany Heatley, Jonathan Toews, Michael Richards, Joe Thornton, Christopher Pronger, Eric Staal, Dan Boyle, Corey Perry, Scott Niedermayer, Marc-Andre Fleury, Martin Brodeur, Patrice Bergeron-Cleary, Ryan Getzlaf, Rick Nash, Sidney Crosby) Argent : Etats-Unis Bronze : Finlande &lt;br /&gt;28/02 Ski de fond - Messieurs - 50 km classique Or : (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-03-02T09:01:41Z</dc:date>
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		<title>Football : toute l'actualité de Mars</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1732</link>
		<date>2010-02-28 00:05:00</date>
		



<description>
Lundi 1er &lt;br /&gt; Bleues : tournoi international moins de 19 ans Féminines, à la Manga (Espagne), Norvège-France (17h00) &lt;br /&gt; Ligue 2 : 26e journée (match décalé), Metz-Le Havre (20h45, Eurosport) &lt;br /&gt;Mardi 2 &lt;br /&gt; Bleus : match amical, France-Croatie Espoirs, à Reims (Marne), à 20h50 sur Direct 8 &lt;br /&gt; Bleus : match amical moins de 19 ans, France-Ukraine, à Saint-Jean-de-Braye (Loiret) à 19h00 &lt;br /&gt; Ligue 2 : 19e journée (match en retard), Arles-Avignon-Sedan (20h00) &lt;br /&gt;Mercredi 3 &lt;br /&gt; Bleus : match amical, France-Espagne au Stade de France (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-02-28T00:05:00Z</dc:date>
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		<title>Vol à ski : déroulement d'un concours</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=209</link>
		<date>2010-02-26 00:05:00</date>
		



<description>
Le vol à ski a le même règlement que le saut à ski ; cependant, il se dispute sur des tremplins de vol ou tremplins géants, sur lesquels les sauteurs dépassent les 200 mètres contre 100 mètres sur les tramplins traditionnels. Il n'y a que peu de concours de vol à ski durant la saison. Il existe seulement 6 tremplins de vol à ski homologués (contre près de 120 pour le saut à ski) : &lt;br /&gt;Planica, le plus grand d'entre eux (Slovénie), &lt;br /&gt;Harrachov (République Tchèque), &lt;br /&gt;Kulm (Autriche), &lt;br /&gt;Oberstdorf (Allemagne), &lt;br /&gt;Tauplitz/Bad (...)
</description>
		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2010-02-26T00:05:00Z</dc:date>
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