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	<title>zanzisport.com - toutes les infos utiles à la compréhension, à la pratique de tous les sports.</title>
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		<title>zanzisport.com - toutes les infos utiles à la compréhension, à la pratique de tous les sports.</title>
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		<title>Randonnée Pédestre dans les Cévennes gardoises à partir de Lasalle</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1819</link>
		<date>2012-05-02 00:05:00</date>
		



<description>une super randonnée pour des marcheurs un peu aguerris</description>
		<author>jean</author>
		<dc:date>2012-05-01T22:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>jean</dc:creator>
		

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		<title>Football : toute l'actualité du mois de Mai 2012</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1821</link>
		<date>2012-05-01 00:05:00</date>
		



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Mardi 1er &lt;br /&gt; Bleues U16 : Allemagne-France, à Eppingen (16h30) &lt;br /&gt; Ligue 1 : 35e journée (match avancé), Montpellier-Evian TG (21h00, Canal+) &lt;br /&gt; Ligue 2 : 35e journée (20h00) &lt;br /&gt; Coupe de France Féminine : demi-finale, Paris SG-Montpellier (15h00, Eurosport) &lt;br /&gt;Mercredi 2 &lt;br /&gt; Ligue 1 : 35e journée (19h00 sauf Paris SG-Saint-Etienne 21h00, Orange Sport) &lt;br /&gt;Jeudi 3 &lt;br /&gt; Bleues U16 : Match amical, Allemagne-France, à Heidelberg (11h00) &lt;br /&gt;Vendredi 4 &lt;br /&gt; Bleus U17 : Phase finale de l'Euro 2012 en Slovénie (1er tour) : France U17-Islande, à (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2012-04-30T22:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>palmarès complet de la Coupe de France de Football</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1820</link>
		<date>2012-04-28 16:52:57</date>
		



<description>&lt;img src=&quot;http://www.zanzisport.com/spip/IMG/arton1820.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align='right' width=&quot;390&quot; height=&quot;306&quot; style='border-width: 0px;' class='spip_logos' /&gt;

Date /Vainqueur/Finaliste/ Score /Lieu &lt;br /&gt; 5 mai 1918 Olympique de Paris (1) FC Lyon 3-0 Stade de la Légion-Saint-Michel &lt;br /&gt; 6 avril 1919 CASG Paris (1) Olympique de Paris 3-2 a.p. Parc des Princes &lt;br /&gt; 9 mai 1920 CA Paris (1) Le Havre AC 2-1 Stade Bergeyre &lt;br /&gt; 24 avril 1921 Red Star (1) Olympique de Paris 2-1 Stade Pershing &lt;br /&gt; 7 mai 1922 Red Star (2) Stade rennais UC 2-0 Stade Pershing &lt;br /&gt; 6 mai 1923 Red Star (3) FC Sète 4-2 Stade Pershing &lt;br /&gt; 13 avril 1924 Olympique de Marseille (1) FC Sète 3-2 a.p. Stade (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2012-04-28T14:52:57Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Matériel et équipement pour la pratique du Kite-Surf</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=256</link>
		<date>2012-04-28 00:05:00</date>
		



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Le kitesurfeur sur sa planche est relié à une aile par 4 fils via le harnais, il s'envole toujours plus haut à chaque vague, s'offrant une vue à 360°. &lt;br /&gt; Le Matos &lt;br /&gt;Une board, planche munie de 4 ailerons de 4 à 5 cm et de footstraps. &lt;br /&gt;Une aile appeler Kite. Les nouvelles ailes sont équipes de Depower qui permet via un ratio entre les lignes avant et les lignes arrieres de maitriser la force de la voile et donne à tout moment la possibilité de doser la vitesse de traction. Ainsi, pas de risque de se faire (...)
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		<author>Cédric Muracciole</author>
		<dc:date>2012-04-27T22:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cédric Muracciole</dc:creator>
		
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		<title>Randonnée Pédestre : Banne dans l'Ardèche(07) </title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1818</link>
		<date>2012-04-20 00:05:00</date>
		



<description>non loin des Vans, à partir du magnifique village de Banne plusieurs randonnées bien balisées sont possibles de longueur différente tout marcheur devrait trouver son bonheur !!!</description>
		<author>jean</author>
		<dc:date>2012-04-19T22:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>jean</dc:creator>
		

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		<title>Formule 1 : calendrier du championnat du monde 2012</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1813</link>
		<date>2012-04-19 00:05:00</date>
		



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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2012-04-18T22:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Moto : éviter les crevaisons et que faire en cas de crevaison ?</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1691</link>
		<date>2012-04-02 00:05:00</date>
		



<description>&lt;img src=&quot;http://www.zanzisport.com/spip/IMG/arton1691.jpg&quot; alt=&quot;&quot; align='right' width=&quot;150&quot; height=&quot;100&quot; style='border-width: 0px;' class='spip_logos' /&gt;
Tout d'abord, il faut savoir que 85 à 90% des crevaisons ont lieu sur le pneu arrière, et ce lorsque l'usure est supérieure à 50%. &lt;br /&gt;Pour réduire le risque de crevaison quelques petits conseils sont les bien venus : &lt;br /&gt;Dans tous les cas, roulez à plus d'un mètre du bord de la chaussée, évitez les zones à risque. &lt;br /&gt;Vérifiez la pression de vos pneus régulièrement car le sous-gonflage augmente les risques de crevaison.
&lt;ul class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;li class=&quot;spip&quot;&gt;Anti-crevaison préventif :&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;br /&gt;Il s'agit d'une espèce de mousse que l'on injecte dans le pneu, qui empêche la (...)
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		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2012-04-01T22:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Football : toute l'actualité du mois d'Avril 2012</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1817</link>
		<date>2012-04-01 00:05:00</date>
		



<description>
Dimanche 1er &lt;br /&gt; Ligue 1 : 30e journée (matches décalés), LOSC Lille Métropole-Toulouse FC (17h00, Foot+), SM Caen-Ajaccio (17h00), Stade Rennais FC - Olympique Lyonnais (21h00, Canal+) &lt;br /&gt; Coupe Gambardella-Crédit Agricole : 1/4 de finale, Nice-Troyes, Rennes-Brest, Bordeaux-Nantes, Saint-Etienne-Valenciennes &lt;br /&gt;Lundi 2 &lt;br /&gt; Bleues U19 : éliminatoires Euro 2012 (2e tour aux Pays-Bas), France-Pays-Bas à Nuenen (15h00) &lt;br /&gt; Ligue 2 : 30e journée (match décalé), Nantes-Troyes (20h30, Eurosport) &lt;br /&gt;Mardi 3 &lt;br /&gt; Bleus U16 : 40e (...)
</description>
		<author> GillesPeyron</author>
		<dc:date>2012-03-31T22:05:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator> GillesPeyron</dc:creator>
		

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		<title>Randonnée Pédestre : St Paul les Fonts (030)</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1789</link>
		<date>2012-04-01 00:00:00</date>
		



<description>une randonnée coup de coeur près de Bagnols sur Cèze, au départ de St Paul les Fonts, près de Connaux et St Victor la Coste.</description>
		<author>jean</author>
		<dc:date>2012-03-31T22:00:00Z</dc:date>
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		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>jean</dc:creator>
		

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		<title>Randonnée Pédestre : Aubais , dans le Gard , Moulin de Carrière</title>
		<link>http://www.zanzisport.com/spip/article.php3?id_article=1815</link>
		<date>2012-03-31 00:05:00</date>
		



<description>randonnée agréable, facile avec un dénivelé quasi nul, jalonnée et balisée au départ du Moulin de Carrière</description>
		<author>jean</author>
		<dc:date>2012-03-30T22:05:00Z</dc:date>
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